Seniorenfitness II

Zusammenfassung

Q/R 905 KJE

  • Verbesserung der Beweglichkeit
  • Herz- und Kreislauftraining
  • Kräftigung der Muskulatur
  • Vorbeugung gegen Osteoporose

Wann? Montags, 10.30 – 11.30 Uhr
Mit wem? Katrin Jessen
Die Gebühr? 42,– € / 10 Treffen