Einfache, aber wirksame Körperhaltungen und Bewegungsabläufe lockern, dehnen und stärken sämtliche Muskelgruppen, schulen das Körperbewusstsein und verhelfen zu mehr Achtsamkeit. Entspannungs- und Atemübungen ergänzen die Praxis, die von den (gesetzlichen) Krankenkassen als Maßnahme der Gesundheitsvorsorge mit einer Kostenbeteiligung gefördert wird. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und eine Matte mitbringen.
Wann: Neue Termine werden in der Tagespresse und auf dieser Seite bekannt gegeben. Bei Fragen sprechen Sie uns einfach an!
Wo: Ev. FBS Niebüll
