Rückbildungsgymnastik

Impressionen Meer und Küste

Gezielte Entspannungs- und Rückbildungsübungen kräftigen die Bauch-, Gesäß-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Stoffwechsel und Kreislauf werden normalisiert und das Bindegewebe gestärkt.

P 501 / Q 903 IMA

Gezielte Entspannungs- und Rückbildungsübungen kräftigen die Bauch-, Gesäß-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Stoffwechsel und Kreislauf werden normalisiert und das Bindegewebe gestärkt. Schwangerschaftsbedingten gesundheitlichen Problemen wird so entgegen gewirkt und ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden erlangt.

Wann? Jeweils ab: 31.08.2017, 02.11.2017, 18.01.2018, 19.04.2018, 23.08.2017, 25.10.2018. Der Kurs läuft jeweils von 19.00 – 21.15 Uhr.
Mit wem? Ilka Marten
Die Gebühr? Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen!