U / V 110 IMA
Gezielte Entspannungs- und Rückbildungsübungen kräftigen die Bauch-, Gesäß-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Stoffwechsel und Kreislauf werden normalisiert und das Bindegewebe gestärkt. Schwangerschaftsbedingten gesundheitlichen Problemen wird so entgegen gewirkt und ein gutes Körpergefühl und Wohlbefinden erlangt.
Die Kurse finden je nach aktueller Lage online oder in unserem Haus statt. Anmeldungen sind jederzeit möglich!
Wann:
ab 12.01.2023 – 02.03.2023, jeweils 09.00 – 10.15 Uhr mit Babys
ab 09.03.2023 – 11.05.2023, jeweils 9.00 – 10.15 Uhr mit Babys
ab 25.05.2023 – 13.07.2023, jeweils 9.00 – 10.15 Uhr mit Babys
ab 31.08.2023 – 12.10.2023, jeweils 9.00 – 10.15 Uhr mit Babys
ab 02.11.2023 – 21.12.2023, jeweils 9.00 – 10.15 Uhr mit Babys
Wo? Ev. Familienbildungsstätte Niebüll
Mit wem? Ilka Marten
Die Gebühr? Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen!
